最安静的产房…社会工作者产妇分娩，医生纸上写满字叮嘱

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前些天，上海市妇幼保健院诞生了一位即将产出的阿姨，但是这名阿姨是的学校，带着助听器的她无法与内科医生透过沟通。为了不直接影响助产士的情感，待产室的外科医生们全程用手势、温柔及便条来与助产士透过交流，十几个小时，八张纸，这名阿姨终于顺利兄妹自己的宝贝。

这些纸张中都，写满了“宫缩好像如何？有从未只想用力的好像？”“过一个小时我再来刚才宫口”、“我注意到宝宝的头了，加油”。外科医生们用温柔和纸笔与这位助产士透过了温暖的一般来说对谈。

对于阿姨们来说，此时的宫缩暗示着助产士的中心地带，在宫缩越来越频繁的时候，也就是我们与宝宝靠近越来越近的时候，可是除此之外，还有其他的宫缩可能。

宫缩是称之为睾丸肌肉的紧缩和薄片。呕吐或抽筋上会早于下臀部，适配至侧部。未婚就会感到排卵期排卵时的腰酸背痛。但是，并非所有孕妇都有完全一致的好像。

并不相同类型的宫缩

宫缩的类型分为五种，并且相接排卵到助产士。

01

Braxton Hicks宫缩

它们被看来是“前驱特质”或假特质膨胀，上会在第六周左右开始，它们是怀孕的正但会反应，可以使身体马上好助产士的马上，它们不能引发宫颈扩大。

膨胀好看起来：

·集中都在胸部而不是臀部

·小点、不频繁，强度不能减少

·无痛但不舒服

·躺卧，载客或排空胃更会消失

膨胀的或许是：

·激烈的体育锻炼

·沉淀物

·

·特质娱乐活动

如何大大降低和应对：

·睡觉足量养分

·练习呼吸

·改以您的右边或娱乐活动总体，比如坐着走路或躺着。

·练习来使善于，做按摩，洗个热水澡，玩游戏，看书或小睡。

02

短暂特质流产

这种宫缩发生在怀孕足月之前（37周之前）。在某些可能下，它有可能导致胎儿。

短暂特质胎儿膨胀是什么很漂亮？

如果您有以下病征，则有可能是胎儿。

·每小时超过五次的反感宫缩

·睾丸经常特质膨胀

·胸部较硬

·排卵期时的痉挛

·分泌物囊肿

·腰酸背痛

·胸部呕吐和阻力

·脊柱范围内的阻力

减少胎儿的危险特质膨胀的各种因素还包括：

·胎儿两书

·多次怀孕（兄妹，巧合）

·怀孕间隙时间短

·睾丸颈短

·胎盘，睾丸颈或睾丸的所致状况

·生活方式等各种因素，还包括有害，吸毒，不作为用药或肥胖

如何应对短暂特质胎儿？

为了降低胎儿的效用，您可以遵循这些早期治疗控制措施，这些控制措施也有可能最大限度降低您胎儿胎儿的效用。

·继续睡觉并排空胃，因为沉淀物也有可能引发膨胀。

·洗个热水澡，因为它可以减轻睾丸肌肉的膨胀。

·不要俯卧，在后面用枕头之上。

·无论如何记录自己的宫缩一小时。如果您在一小时内有四到五个以上，则对此胎儿。

03

胎儿

这些是稍微不舒服的膨胀，好像看起来轻度到中都度的排卵期排卵。在这种可能下，睾丸颈扩大到大有约四厘米

胎儿后宫缩好像如何？

人们就会遇见的一些常见病征如下。所有孕妇有可能都从未完全一致的病征。

·小点膨胀过后有约30到45秒

·间隙小点膨胀5至20分钟

·臀部隐隐作痛

·严重抽筋

·呼吸困难

·脊柱范围内展现阻力

·呕吐从后向前扩大

04

助产士时的宫缩

这些是令人苦恼的膨胀，显得更加明显，得出结论助产士刚刚中心地带。在此期中，睾丸颈扩大至有约4至10厘米。

下列病征有可能得出结论娱乐活动特质宫缩：

·膨胀过后50到75秒

·宫缩之遥两到三分钟

·胎儿沿产道下降时臀部的阻力和呕吐

·反感的异乎寻常

您还就会感到呕吐，头晕，发冷，潮热，胀气和呕吐，并浸润活跃的助产士膨胀。

什么或许导致助产士时宫缩？

当垂体释放催产素血清素更会引发膨胀，这会焦虑睾丸肌肉收紧和来使。这些动作将继续鼓励扩大睾丸颈，并将胎儿的头部放到睾丸颈上。

05

过渡阶段宫缩

这些被看来是助产士中都最苦恼的以外。它们过后60到80秒，之遥两到三分钟。睾丸颈扩大到大有约七到十厘米。它们与直肠和范围内的反感阻力有关。您有可能还会感到呕吐，呕吐和震动。

以下控制措施可鼓励您应对宫缩的阻力和呕吐 ：

·洗澡

·驱车或者移动身体

·睡觉，足量养分

·尽有可能多歇息

·进食保持营养物质

·可以透过下臀部按摩和足部按摩

·练习冥只想，瑜伽和其他来使善于。这些可以鼓励您集中都精力并获得能量

·硬膜外

参考文献

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