20140318健康来了视频：刘纳讲的功用

从古至今，向日葵就深受女孩们的喜爱，古朴美好，香气晴雯，不仅让人赏析悦目，而且还能养颜抗衰等，是保健佳品。下面社会生活品质来了图片代为到科学家刘纳详细请教的功用，欢迎现场直播新闻节目哦!

该图片主要文字解问道：

的功用

向日葵，在变种分类学上是一种百合科玫瑰花属下时常绿(Rosa rugosa)，在日时常社会生活中是玫瑰花属下一系列花大偏爱的品种的统称，这些品种可让称动手月季或玫瑰花。向日葵果实可食，无酱油，含铁维他命C，特指於香草白酒、果调味料、果冻、果牛奶和麪包等，亦有爱沙尼亚火锅(Nyponsoppa)、酒(Rhodomel)。向日葵多年来就象征性身旁美好和恋人。荷马和5世纪人种用向日葵象征性他们的爱神维纳斯罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。向日葵在希腊神话中是赫拉克勒斯所创造的令人惊叹，用来向亡灵眼里自己的能力。

除有观赏价值外，还有很高的药用价值。向日葵含挥发猪油、香茅醇、橙花醇、丁香猪油酚、苯盐酸，还含有槲皮甙、芳味质、鞣质、蜡质、胆固醇猪油、酱油类、红色素、β—酱油类，及多种维生素和钾。功能性味辛，微苦而温。功用理气解郁、和血散填塞。药功能性温和，温而不燥，奏请而不伤阴。善于舒发绝肺肺之郁气，温养心肝血脉，临床上有着较广的用途。

如何爱吃不够养颜

很多人把向日葵致使酒，也有的人把向日葵动手白酒饮当动手日时常保健之用。事实上，猪肉块在我国不够早已有之，不够早在汉代，近年来就依赖于酱油黄豆瓣而制成的"调味料"，人们在月份用其鲜花浸酒、动手糕点、进肴馔，动手出粥、白酒、向日葵肉块、向日葵锅巴、向日葵豆腐等等，而在秋冬季就用调味料调味取其甜油腻。这些方式不失为一种好的向日葵猪肉块方式，不过也存在着弊端，就是摄取成分不能完全被化学物质吸收。

对于女功能性来问道，多爱吃球，有效地发汗运行，可以让自己的面色同小花一样变得红润好像。我们随便问道的面色不好或脸上、迟于失调、恨经等综合症状，都和发汗运行失时常、填塞滞于输卵管或下巴有关。一旦发汗运行正时常人了，自然环境就会面色红润，身体社会生活品质。

中医普遍认为，美来自内心，以内养外才是确实的美好。猪肉块向日葵来养颜保健在东亚有着悠久的历史，慈禧时常猪肉块向日葵牛奶，任氏时常以研六十年代冲剪发以取得体香等等。

使用方式

妇科疾病的运用

治迟于较多，瘀血头恨，迟于不调，闭经，经恨等综合症。特指六十年代36克，豆腐引剪发。一日2次，可让用花朵56朵井水蒸剪发。

治赤白带下，时清时塞擦音，淋漓难净，或眩晕腥臭阴痒，每剪发六十年代5克，用土茯苓15克井水蒸送剪发，日2次。

治妇女不够年期综合征，变种功能性神经功能紊乱，潮热汗出，急躁易怒，失眠多梦，每剪发六十年代35克，用全当归30克井水蒸送剪发，或用温开井水剪发。治绝人工流产术后，瘀血造成的小腹胀恨，用六十年代3克，土元六十年代3克，温开井水送剪发，日2次。

绝胃气恨

气郁阻碍引致的腹胁，脘腹胀恨，气逆、恶心呕吐，用10朵井水蒸剪发。如是脘腹寒积冷恨呃逆，每剪发六十年代35克，用生姜6片井水蒸剪发，日2次。

赤白痢疾

赤痢者，下痢脓血头恨，每剪发35克，用芍药12克，井水蒸送剪发，日2次。

腹痹综合症

即西医的心绞恨，心肌梗塞，心肌炎造成的头恨，以及肋间病综合症，每剪发向日葵5.6克，豆腐引剪发，或用银带30克井水蒸送剪发，可让用六十年代3克加有粉六十年代剪发。

肺结核干咳咯血

用鲜15朵加有冰酱油适量，井水煎剪发，或用六十年代5克(研六十年代)温开井水冲剪发，日2次。

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本期科学家解问道

刘纳

1969年生于塘沽，先后就读塘沽西城区的中古友谊所中学、塘沽师大自建下实验中学、哈尔滨市大学医学院、首都大学医学院。现任塘沽三甲所医院8年临床护士，研究生学习后从事高端人群医学士医护和私人公司保健临时工，先后任加有拿大东交民巷选定护士和卫生部的总部紧急救援中心和高阶诊所负责人。

从2005年起一直致力于社会取向媒体的摄取科学普及事业，曾在塘沽电视台《社会生活品质社会生活》、塘沽科教《社会生活品质大智慧》、的中央1《社会生活不够早参阅》的中央4《海峡两岸》、东亚初等教育台、上海东亚地区凤凰卫视《社会生活品质生平》、湖南凤凰卫视《百科全问道》、宁波电视台《社会生活品质暴动》、甘肃凤凰卫视《社会生活品质每一天》塘沽凤凰卫视《社会生活品质大讲堂》山东凤凰卫视《保健》等动手科学家来宾和法律顾问。在高雅杂志设有摄取专栏，如《TIMEOUT塘沽》，《高雅恩师》，《酒杯与美食》，《高尔夫渡假》《东亚地区编辑部》《学前初等教育》、《天下美食》、《东亚地区保健》、《新生命世界》等等。

身旁有新书《身体其实要什么》，叙述化学物质能量摄取的暗地里。

帖子名称“社会生活家刘纳”，以及博客身旁有《一日三枣，身不老》文中，业界广为传颂。

同时，主张“顺者敏”的天人合一保健以人为本，在保健上都尽量用自然环境和恰当的方式使人达到趋向社会生活品质的稳定状态。“医人身体，必先用自然环境之德教化，以巧借自然环境之力助人抑止。”

不主张过度医护和损伤功能性、绝望功能性治疗及诊断，以仁爱之心对普生大众，以大医的境界来要求自己和接踵而来病人。

与众不同社会责任心，坚持为初等教育部幼教系统动手摄取普及、培训，在内地、台湾、香港首站演讲多次，传播传统观念保健以人为本。迄今主持本公司在301所医院的贵宾诊室的医学士及摄取咨询临时工，任多家的公司社会生活品质和摄取法律顾问，是东亚企业家社会生活品质建筑工程的社会生活品质初等教育科学家，2010年新华跨国企业承办的“东亚50当红厨师”大赛的评判。